โดย admin | พ.ย. 23, 2021 | บทความสุขภาพ, เรื่องทั่วไป
ทุกคนรู้ว่ามังคุดคืออะไรและทำไมถึงมี คุณค่าทางโภชนาการเยอะขนาดนี้ แต่คุณเคยได้ยินประโยชน์ของมังคุดไหม? มังคุดยังเป็นที่รู้จักในนาม “ราชินีแห่งผลไม้”...
โดย admin | มิ.ย. 15, 2021 | บทความสุขภาพ, เรื่องทั่วไป
กรมอนามัย กระทรวงสาธารณสุข แนะแฟนบอลชาวไทยงดการรวมกลุ่มเชียร์บอล เพื่อลดเสี่ยง แพร่เชื้อและติดเชื้อโควิด-19 ย้ำวิธีดูแลตนเองด้วยการควบคุมอาหาร ขนมกรุบกรอบ และเลี่ยงเครื่องดื่มแอลกอฮอล์ เครื่องดื่มรสหวาน พักผ่อนให้เพียงพอ ควบคู่กับการออกกำลังกายง่าย ๆ...